Finance / September 6, 2024

5 Tips Renovasi Ruang Keluarga dengan Konsep Korean Style

5 Tips Renovasi Ruang Keluarga dengan Konsep Korean Style – Tak ada salahnya memanfaatkan KTA kilat dari bank untuk memenuhi beragam kebutuhanmu. Salah satunya untuk memenuhi kebutuhan renovasi ruang keluarga di rumah agar jadi lebih nyaman ditempati.

Ruang keluarga menjadi salah satu bagian penting dari sebuah rumah dan harus dibuat senyaman mungkin. Demi mewujudkan ruang keluarga yang nyaman dan estetik, kamu bisa coba menerapkan konsep korean style. Yaps! Konsep tersebut dapat menjadi salah satu referensi buat kamu yang suka berlama-lama di ruang keluarga untuk bersantai bersama suami, anak-anak, orang tua atau bahkan mertua.

Sebelum aku memberikan tips renovasi ruang keluarga dengan konsep korean style, ada baiknya aku bagikan sedikit gambaran tentang konsep interiornya. Yuk, baca sampai selesai artikel ini supaya kamu lebih paham dengan konsepnya.

**Apa Itu Konsep Interior Korean Style?**

Saat ini, ada banyak sekali konsep atau gaya interior yang bisa kamu temukan. Salah satunya adalah konsep Korean style yang sekarang cukup banyak diminati karena terlihat estetik dan modern.

Sesuai namanya, ini merupakan sebuah gaya interior yang diadaptasi dari rumah-rumah modern Korea. Biasanya, mereka menerapkan konsep minimalis dan terkesan hangat dalam desain interior ini. Selain minimalis dan hangat, interior seperti ini juga memiliki ciri lain yaitu terlihat bersih. Jika kamu menyukai rumah yang lapang, bersih, dan terkesan minimalis, maka konsep ini jelas akan menjadi sebuah pilihan tepat.

Konsep interior Korean style juga terkesan sangat cocok untuk diaplikasikan di ruang keluarga. Konsep ini akan memberi rasa hangat dan nyaman, sesuai dengan apa yang dibutuhkan di sebuah ruang keluarga.

Tips Membuat Ruang Keluarga Bergaya Korean Style.

Tidak sulit sebenarnya untuk mewujudkan ruang keluarga dengan konsep Korean style. Kamu hanya perlu mengikuti ciri khas dari konsep interior ini dan mengaplikasikannya secara langsung di rumahmu.

Berikut ada beberapa tips yang bisa kamu ikuti demi mewujudkan ruang keluarga bergaya Korea modern di rumahmu.

1. Gunakan Warna Netral.

Kamu bisa mulai dengan mengaplikasikan warna-warna netral di area ruang keluarga. Warna-warna netral merupakan salah satu ciri khas dari gaya interior rumah-rumah modern di Korea.

Kamu bisa memilih warna netral seperti putih, abu-abu, dan cream. Warna-warna ini tidak mencolok dan mudah untuk dipadukan dengan warna lain agar ruangan terlihat lebih hidup.

Warna-warna netral juga akan membuat ruangan terlihat jauh lebih luas. Jika kamu punya ruang keluarga yang ukurannya cukup sempit, maka ini akan menjadi sebuah ide yang tepat.

2. Libatkan Aksen Kayu.

Tips berikutnya yang bisa kamu coba adalah memakai aksen kayu untuk menciptakan ruang keluarga yang nyaman dan hangat. Hunian modern di Korea Selatan banyak yang menggunakan material kayu untuk menciptakan kesan estetik dan nyaman.

Material kayu di dalam sebuah ruangan juga bisa memberi kesan natural. Kamu bisa mengaplikasikannya pada beberapa aspek seperti lantai, partisi dinding, maupun perabot di dalam ruangan. Namun, penting untuk diketahui bahwa material kayu harus dirawat dengan cara tepat agar estetika dan kekuatannya terjaga dengan baik. Sirkulasi udara di dalam ruangan juga harus bagus untuk memastikan kayu tidak lembab dan berjamur.

3. Letakkan Tanaman untuk Kesan Natural.

Selain material kayu, kamu juga bisa menambahkan tanaman demi memperkuat kesan natural di dalam rumah. Pilih jenis tanaman yang memang cocok diletakkan indoor dan pastikan ukurannya pas.

Salah satu ciri khas gaya interior rumah modern Korea adalah minimalis dan tidak menggunakan terlalu banyak aksen dekorasi. Itulah mengapa kamu bisa menambahkan tanaman untuk mempercantik ruang tanpa terlihat berlebihan. Kamu bisa mencari rekomendasi jenis tanaman yang tepat untuk menambah estetika ruang. Jangan lupa cari tahu juga cara perawatannya agar tanaman tersebut bisa hidup dengan baik di dalam ruangan.

Jika kamu kesulitan mendapatkan tanaman asli, maka kamu bisa memakai tanaman palsu atau artificial. Saat ini, ada banyak tanaman palsu yang kualitasnya sangat bagus sampai terlihat seperti asli dan estetik.

4. Gunakan Furniture Minimalis.

Demi mendapatkan konsep Korean style di dalam ruang keluarga, kamu harus memperhatikan pilihan perabot yang akan dipakai. Sangat disarankan untuk memakai perabot dengan gaya minimalis.

Hindari jenis perabot dengan aksen yang berlebihan. Perabot minimalis lebih cocok untuk dipakai jika kamu ingin meniru rumah-rumah modern Korea. Pastikan juga kamu membeli perabot yang memang benar-benar digunakan dan dibutuhkan. Hindari memasukkan terlalu banyak perabot di dalam ruang keluarga untuk mendapat kesan minimalis.

Tentunya, pembelian perabot ini membutuhkan dana yang tidak bisa dibilang sedikit. Lebih baik kamu manfaatkan penawaran KTA kilat dari bank untuk mendapatkan dana yang memadai agar bisa membeli beragam perabot yang kamu inginkan.

5. Pakai Pencahayaan yang Hangat.

Penting sekali untuk memperhatikan faktor pencahayaan di dalam ruang. Salah satu ciri khas ruangan dengan konsep Korean style adalah pencahayaan yang lembut dan hangat.

Kamu bisa mengaplikasikan lampu dengan tipe warm light untuk mendapatkan pencahayaan yang hangat. Jenis pencahayaan semacam ini akan memberikan kesan ruang keluarga yang sangat nyaman. Selain jenis warna cahaya yang ditampilkan, kamu juga harus memperhatikan penempatan lampunya. Pastikan pencahayaan diatur sebaik mungkin sehingga bisa menghadirkan ruangan yang nyaman dan estetik.

Dalam hal ini, kamu bisa berkonsultasi dengan desainer interior. Pencahayaan harus diatur sebaik mungkin karena tidak hanya sekadar membuat ruangan menjadi terang, namun juga harus nyaman bagi para penghuni di dalamnya. Kamu bisa mewujudkan ruang keluarga dengan konsep Korean style sekarang juga. Manfaatkan saja penawaran KTA instan dari digibank by DBS untuk mewujudkannya.

digibank KTA memberi penawaran pinjaman sampai limit Rp200 juta dengan waktu approval hanya 60 detik. Kamu juga bisa apply dengan mudah tanpa dokumen fisik apapun. Cicilannya juga fleksibel, bisa sampai 36 bulan.

Semua informasi mengenai penawaran KTA kilat dari digibank by DBS ini bisa kamu dapatkan di sini. Langsung saja lakukan pengajuan dan dapatkan modal dana memadai untuk renovasi ruang keluarga dengan konsep Korean style.

Tekno / September 5, 2024

Manfaat Kamera Pengintai di Ruang Referensi yang Harus Kamu Tahu

Manfaat Kamera Pengintai di Ruang Referensi – Penggunaan kamera pengintai atau CCTV (Closed-Circuit Television) di ruang referensi, seperti perpustakaan atau pusat studi, dapat memberikan berbagai manfaat penting dalam mengamankan ruang dan mempertahankan lingkungan belajar yang aman. Terlebih di dalam ruang referensi terdapat aset berharga berupa koleksi sumber-sumber informasi penting yang harus dijaga.

Tidak jarang koleksi pustaka dan referensi di perpustakaan atau di pusat studi hilang karena sengaja dicuri atau lupa tidak dikembalikan. Buku-buku dan bahan referensi juga bisa rusak atau kotor akibat kebiasaan pengguna atau peminjam yang buruk. Seperti membaca sambil ngemil atau minum yang bisa mengotori atau membasahi buku. Melipat halaman atau mencoret-coret buku hingga rusak dan tindakan tidak bertanggungjawab lainnya.

Manfaat Kamera Pengintai di Ruang Referensi yang Harus Kamu Tahu.

Fungsi CCTV di ruang referensi sangat penting. Berikut manfaat yang dapat diperoleh dengan memasang kamera pengawas di perpustakaan atau pusat studi :

1. Menjaga Ketertiban Ruang Referensi.

Umumnya perpustakaan atau pusat studi memiliki peraturan yang harus ditaati oleh pengunjung. Keberadaan kamera pengintai membantu memonitor dan memastikan tata tertib berjalan dengan baik. Pengunjung yang datang juga akan merasa segan melanggar peraturan saat menyadari ada CCTV yang mengawasinya.

2. Mencegah Tindakan Kejahatan di Ruang Referensi.

Tindak kejahatan bisa terjadi dimana saja dan menimpa siapa saja. Bahkan di perpustakaan sekalipun. Karena asyik membaca buku atau mengerjakan tugas di perpustakaan, pengunjung bisa lupa meletakkan tas,dompet atau HP sembarangan. Orang yang berniat buruk akan memanfaatkan kesempatan tersebut untuk mengambil barang pengunjung yang lalai. Nah fungsi CCTV bisa mencegah tindakan pencurian yang bisa terjadi di perpustakaan atau pusat studi.

Tidak hanya itu, kamera pengawas juga dapat mencegah dan mengatasi terjadinya perbuatan tidak menyenangkan yang dilakukan oleh pengunjung satu pengunjung lainnya.

3. Membantu Penyelidikan Pihak Berwajib.

Jika tindakan kejahatan atau perbuatan tidak menyenangkan terlanjur terjadi di ruang referensi, rekaman gambar dari kamera pengintai bisa menjadi barang bukti untuk melaporkan pelaku ke pihak berwajib. CCTV membantu polisi menyelidiki kejadian dan mengungkap fakta yang sesungguhnya agar korban mendapatkan keadilan dan pelaku memperoleh hukuman yang setimpal.

4. Meringankan Tugas Pustakawan

Menjaga perpustakaan yang luas dan berisi banyak koleksi buku dan bahan referensi tentunya bukan perkara mudah. Kehadiran kamera pengintai bisa membantu meringankan tugas pustakawan. Tidak perlu sering-sering berkeliling untuk memeriksa seluruh area perpustakaan. Cukup dengan memantau monitor CCTV dari meja kerjanya, pustakawan sudah bisa mengecek sudut-sudut perpustakaan secara menyeluruh. Tentunya cara ini lebih efektif untuk menghemat waktu dan tenaga.

5. Dokumentasi Digital

Fungsi CCTV selain untuk keamanan juga untuk menyimpan dokumentasi aktivitas di dalam perpustakaan. Kamera pengawas yang dilengkapi dengan teknologi IP (Internet Protocol) memiliki kemampuan menyimpan hasil rekaman sesuai dengan kategori sehingga memudahkan untuk mencarinya apabila akan digunakan.

Dokumentasi digital ini sangat berguna untuk digunakan sebagai bahan evaluasi untuk meningkatkan performa perpustakaan dalam melayani pengunjung serta menilai kinerja dari pustakawan.

6. Memperketat Pemantauan Ruang Referensi

Sebagai fasilitas umum, ruang referensi seperti perpustakaan milik negara menyediakan layanan yang mudah diakses oleh pengunjung. Siapapun bisa datang untuk membaca tanpa menjadi anggotanya.

Kemudahan ini bisa menjadi pintu masuk orang-orang yang tidak bertanggungjawab untuk memanfaatkan situasi dengan melancarkan aksi tidak terpuji. Oleh karena itu keamanan perpustakaan perlu ditingkatkan dengan memperketat pemantauan melalui kamera pengintai.

7. Meningkatkan Kepercayaan dan Kenyamanan Pengunjung

Fungsi CCTV di ruang referensi juga dapat meningkatkan kepercayaan dan kenyamanan masyarakat yang datang berkunjung. Pengunjung tidak akan was-was berlama-lama di perpustakaan atau pusat studi untuk belajar dan mencari bahan pustaka yang mereka butuhkan. Keberadaan kamera pengawas membuat pengunjung ruang referensi merasa aman dan nyaman meskipun suasana sepi dan harus mengerjakan tugas sampai malam.

Fungsi CCTV di ruang referensi bisa optimal apabila didukung dengan kamera yang tepat. Salah satu rekomendasi kamera pengawas terbaik yaitu Hikvision ColorVu. Kualitasnya tidak perlu diragukan karena dibekali teknologi Internet Protocol (IP) dengan resolusi tinggi yang menghasilkan rekaman gambar atau video yang tajam, akurat dan mampu menangkap objek secara detail.

Kamera keamanan dari Hikvision ini menghadirkan pengalaman visual yang memuaskan. Gambar yang ditampilkan benar-benar sesuai dengan aslinya. Dilengkapi pula dengan Apertur super F1.0 dan sensor lanjutan yang menjamin kecerahan warna tetap seimbang.

Hikvision ColorVu juga memiliki fitur zoom untuk memperbesar objek agar terlihat lebih dekat dan akurat. Tidak perlu khawatir gambar akan blur saat melakukan zoom in dan zoom out karena kamera pengintai ini sudah dibekali dengan fitur stabilizer.

Nah, dengan semua keunggulan yang dimiliki pastikan memilih kamera CCTV terbaik dari Hikvision ColorVu untuk meningkatkan keamanan dan kenyamanan di ruang referensi. Penasaran apalagi manfaat yang bisa didapatkan dari Hikvision ColorVu? Cari tahu informasi selengkapnya di sini.

Finance / September 4, 2024

7 Kelebihan Reksadana yang Patut Dipertimbangkan

Reksadana adalah salah satu instrumen investasi populer. Ada beragam jenis yang bisa dipilih oleh para investor. Salah satunya adalah Reksadana Pendapatan Tetap, yaitu jenis Reksadana yang mayoritas dananya diinvestasikan ke obligasi atau surat utang.

Investasi di Reksadana sendiri mempunyai beragam kelebihan yang belum tentu dirasakan di instrumen lainnya. Informasi selengkapnya mengenai manfaat ini bisa kita dapatkan dengan menyimak ulasan berikut.

Kelebihan Reksadana sebagai Instrumen Investasi.

Setiap instrumen investasi memang mempunyai kelebihannya sendiri-sendiri. Begitu pula dengan Reksadana. Menariknya, kelebihan yang dimiliki Reksadana belum tentu bisa ditemukan di instrumen lain sehingga membuatnya lebih unggul. Berikut di antaranya.

Likuiditas Tinggi.

Likuiditas tinggi adalah salah satu kelebihan yang dapat dirasakan bila kita berinvestasi di salah satu instrumen Reksadana. Artinya, kita bisa mencairkan dana di investasi ini dengan mudah dan cepat.

Banyak hal yang membuat seorang investor butuh mencairkan dana investasi dengan cepat. Sayangnya, tak semua dana investasi bisa dicairkan dengan cepat. Namun, tak perlu khawatir karena dengan Reksadana, kita hanya membutuhkan waktu tiga hingga tujuh hari kerja untuk mendapatkan dana investasi kembali.

Diversifikasi

Kelebihan lain yang bisa dirasakan bila kita berinvestasi Reksadana adalah diversifikasi. Jadi, dana investasi bisa dialokasikan ke berbagai produk. Hal ini dapat meminimalisir risiko karena bila salah satu produk mengalami kerugian, masih ada produk lain yang bisa memberi kan keuntungan.

Hal ini juga terjadi bila kita berinvestasi Reksadana Pendapatan Tetap karena dana bisa langsung dialokasikan ke berbagai produk. Bagaimanapun juga, seperti yang telah disebutkan di atas, mayoritas dana akan dialokasikan ke produk dengan pendapatan tetap, yaitu obligasi atau surat utang.

Diawasi OJK

OJK merupakan singkatan dari Otoritas Jasa Keuangan. Menurut Undang-Undang Nomor 21 tahun 2011, lembaga ini didirikan untuk mengatur dan mengawasi keseluruhan kegiatan di sektor jasa keuangan, termasuk investasi.

Setiap instrumen investasi yang diawasi oleh OJK telah memenuhi aturan tertentu. Begitu pula dengan Reksadana. Jadi, tak perlu khawatir tentang keamanan investasi ini. Bagaimanapun juga, kita tetap perlu memperhatikan reputasi dan legalitas pihak yang menjadi mitra untuk berinvestasi instrumen ini.

Dikelola oleh Manajer Investasi Profesional

Apakah masih bingung dengan instrumen investasi ini? Tak perlu khawatir karena ada Manajer Investasi profesional yang siap mendukung untuk berinvestasi. Tentu Manajer Investasi ini mempunyai reputasi yang baik, lisensi, dan berpengalaman di bidangnya. Pengetahuannya di bidang ini pun terjamin.

Dengan Manajer Investasi, kita bisa mengalokasikan dana untuk meminimalisir kerugian. Misalnya bila memilih instrumen Reksadana Pendapatan Tetap, Manajer Investasi akan mengalokasikan dana ke produk obligasi atau surat utang dengan mempertimbangkan berbagai risikonya.

Proses Pembelian Mudah

Banyak orang yang mengira bahwa berinvestasi itu sulit dan membutuhkan tahapan yang panjang. Namun nyatanya, hal ini tak terjadi bila berinvestasi Reksadana. Bahkan kini, bisa membeli Reksadana secara daring dengan mudah melalui aplikasi di ponsel saja.

Dengan aplikasi ini, kita bisa membeli Reksadana di mana saja dan kapan saja. Jadi, bisa melakukan pembelian sesuai dengan kemampuan selama ada gawai dan akses internet yang mumpuni. Selain itu, kita pun tak perlu repot-repot meluangkan waktu atau terjebak di kemacetan hanya untuk pergi ke mitra investasi saat ingin membeli Reksadana.

Bisa Dipantau dengan Mudah

Tak hanya proses pembeliannya yang mudah dilakukan, namun juga pemantauannya. Ya, semua transaksi hingga kondisi dana yang diinvestasikan bisa dilihat hanya melalui aplikasi. Begitu pula bila kita berinvestasi Reksadana Pendapatan Tetap.

Serupa dengan poin sebelumnya, kita bisa melakukan proses pemantauan ini kapan saja dan di mana saja selama ada gawai serta akses internet yang mumpuni. Jadi, bila tiba-tiba ingin mengetahui kondisi terkini dari dana yang diinvestasikan, kita bisa langsung membuka aplikasinya.

Transparansi Pengelolaan Terjamin

Berkaitan dengan poin sebelumnya, ada banyak hal yang bisa dipantau dengan mudah melalui aplikasi. Misalnya adalah Nilai Aktiva Bersih, biaya layanan, hingga informasi mengenai Manajer Investasi yang mengelola dana. Dengan kata lain, kita akan memperoleh semua informasi yang dibutuhkan terkait investasi ini. Itulah mengapa Reksadana menjadi salah satu investasi yang transparansi pengelolaannya terjamin. Hal ini akan memudahkan untuk memastikan apakah cara kerja investasi tersebut sesuai dengan kebutuhan dan keinginan atau tidak.

Dari ulasan di atas, dapat diketahui bahwa ada banyak keunggulan investasi Reksadana. Bila tertarik untuk memilih salah satu Jenis Reksadana untuk merasakan kelebihan di atas, maka perbankan prioritas DBS Treasures siap menjadi mitra yang tepat.

Dengan DBS Treasures, kita bisa berinvestasi Reksadana berjenis Pendapatan Tetap dengan pengetahuan yang beragam tentang analisa peluang dan pasar terkini. Selain itu, risiko akan diminimalisir dengan adanya diversifikasi. Ada juga Manajer Investasi terkemuka yang siap mengelola dana kita agar investasi semakin maksimal.

Nah, kamu juga akan didukung analisis pasar terkurasi dari tim ahli finansial yang mengomunikasikannya. Dapatkan peluang terkini yang sudah disesuaikan dengan profil risiko dan kebutuhan portofolionya, dimotori Artificial Intelligence/Machine Learning (AI-ML). Insight tersebut dilengkapi solusi terkurasi terkait investasi (Grow) dan asuransi (Protect), sehingga dapat cepat dan yakin berinvestasi melalui media sesuai preferensi.

Menariknya lagi, kita bisa menggunakan Aplikasi digibank by DBS untuk melakukan segala aktivitas dalam berinvestasi, seperti jual, beli, switching, dan bahkan proses registrasi SID (Single Investor Identification).

Tertarik untuk berinvestasi Reksadana Pendapatan Tetap? Klik di sini untuk informasi selengkapnya.

Beauty / September 2, 2024

Rekomendasi Skincare Aman untuk Ibu Hamil dan Menyusui

Rekomendasi Skincare Aman Untuk Ibu Hamil dan Menyusui – Kehamilan adalah masa-masa paling membahagiakan khususnya bagi seorang Ibu. Mereka akan lebih perhatian dengan diri sendiri dan juga janin yang ada dalam kandungannya. Pun dengan Ibu menyusui. Mereka sangat menjaga kesehatannya mulai dari pola makan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi Ibu dan janin, hingga memilih skincare yang aman untuk ibu hamil dan menyusui supaya tetap terlihat syantik.

Tebak-tebak tanpa hadiah seringkali terjadi ketika seorang perempuan sedang hamil. Menebak dan menerawang jenis kelamin dari pancaran wajah, misalnya. Inikah salah satu #PesonaIbuHamil? 😆 Aanalisa abal-abalan pun keluar. Bila dilihat, kok, wajahnya bersinar, mulus banget, doyan dandan, penampilannya rapih, berarti si jabang bayi yang ada di dalam kandungan berjenis kelamin perempuan. Sebaliknya, jika bumil kulit kusam saat hamil, kadang berjerawat, ngga memperhatikan penampilan alias cuek, dipastikan cowok. 😆

Sesimpel itu analisa tebak-tebak jenis kelamin jabang bayi, ya. 😛 Padahal sebagian besar perempuan, tuh, dengan sekuat tenaga menghindari skincare saat sedang hamil demi kesehatan janin. Alasan lainnya mungkin karena minimnya pengetahuan tentang kosmetik yang aman untuk Ibu hamil dan menyusui. 😉

Eeeh…Bumil itu biasanya udah cantik dari dalam, lho. Tanpa menggunakan make up pun auranya terpancar. Yups, inner beauty perempuan semakin terlihat saat sedang mengandung.

Kecantikan dari Dalam Paling Utama.

Yups, betul. Betul banget. Terlebih Ibu hamil. Mereka biasanya lebih menjaga attitudenya. Menjaga lisannya untuk berbicara sesuai fakta, mengontrol emosi supaya tekanan darah selalu normal, mengurangi rumpi biar pikiran makin tenang, sampai dengan menjaga perilaku ketika sedang bersosialisasi. Cantik dari dalam pun meningkat. amun pada kenyataannya, sebagian besar perempuan kurang percaya diri ketika keluar rumah tanpa make up. Ini berlaku juga dengan Bumil, lho. Ya…meski ngga semua Ibu hamil, tapi sebagian besar.

Perempuan yang sedang mengandung sebenarnya sudah tahu bahwa pemakaian skincare ngga disarankan karena dapat mempengaruhi kesehatan atau pertumbuhan janin. Namun, sebagian besar dari Ibu hamil tetap memakainya dengan berbagai alasan. Saking ngga bisa dipisahkan dengan pelembab dan gincu, mereka pun memilih untuk tetap memakainya meski tipis-tipis.

Tapi tahukah kamu? Dikutip dari www.pregnancybirthbaby.or.au, telah ditemukan hampir 300 toksin pada bayi yang baru lahir karena terpapar melalui tubuh Ibunya setiap hari. Makanya Ibu hamil dan menyusui harus pandai-pandai dalam memilih skincare, jangan sampai salah memilih.

Jangan Sampai Salah Memilih Skincare.

Pemilihan produk skincare yang tidak tepat dapat menimbulkan beberapa masalah, khususnya pada kulit. Ada baiknya kenali dulu kulit wajah sebelum membelinya. Apalagi buat Ibu hamil dan menyusui, harus cerdas memilih skincare.

Skincare dengan kandungan paraben, merkuri, hydroquinone sangat berbahaya untuk kulit dan membahayakan perkembangan janin. Rutinitas perawatan tubuh sehari-hari adalah gerbang dari bahan-bahan berbahaya (toksin) terpapar ke buah hati. Apapun yang dikonsumsi bumil akan sampai kepada bayi melalui aliran darah dan berpindah ke bayi melalui plasenta. Makanya, bumil harus memilih produk kosmetik yang bebas risiko.

Kesalahan dalam memilih skincare memungkinkan anak akan berisiko lebih tinggi mengalami kelainan bawaan. Bisa mempengaruhi kesuburan, dan pertumbuhan janin yang tidak normal. Takuut kalau dengar hal-hal macam ini, ya.

Lanjut pada busui, nih. Melalui ASI, kemungkinan terpapar bahan kimia pun bisa terjadi. Di kondisi lainnya, ketika si kecil berinteraksi dengan kita. Menyentuh permukaan kulit Ibu dengan tangan mungilnya dan Ibu ngga peka bahwa ternyata masih ada residu dari bahan kimia berbahaya yang mungkin belum terbilas tuntas. Ini juga berisiko membahayakan kesehatan buah hati. Belum lagi jika si kecil memasukkan jari ke dalam mulutnya. Kasihan banget, kan.

Skincare Aman untuk Ibu Hamil dan Menyusui.

Pada kehamilan kedua, aku pernah konsultasi ke dokter kandungan perihal skincare yang aman untuk ibu hamil. Sebenarnya pertanyaan ini sudah aku genggam sejak kehamilan anak pertama, tapi selalu lupa ketika sudah bertatap muka. Hahaha. Kebetulan pas periksa kandungan ke Klinik Utama Anugerah atau yang terkenal dengan Rumah Bersalin Haryata pasiennya sedang ngga banyak. Akupun memanfaatkan untuk banyak tanya seputar kehamilan.

“Dok, bisa minta rekomendasi skincare aman untuk Ibu hamil?” Tanyaku kepada dr. Vicky. Dokter spesialis kandungan ini cukup ramah dan asyik diajak ngobrol.

Aku termasuk Bumil yang masih bandel buat ngurangin skincare saat hamil meski sudah tahu beberapa risiko untuk janin. Asli, aku ngga percaya diri keluar rumah tanpa gincu dan bedak tipis-tipis. Hahaha.

“Waahh…saya tidak paham, Mbak. Apalagi kalau sampai ditanya soal merek. Untuk lebih jelasnya, taknyakan ke Dokter kulit, ya.” Begitu jawaban dari Dokter Vicky. Ngga solutip memang, tapi aku ngga bisa memaksa karena tugas dia tuh meriksa ibu hamil. 😆 Sampai pada akhirnya, aku tahu dan mencoba produk skincare aman untuk buat ibu hamil dan menyusui. Skincare tersebut dari Mama’s Choice.

Nyobain Gentle Face Wash dan Daily Protection Face Moisturizer dari Mama’s Choice.

Menyoal skincare, kulit wajahku termasuk golongan anti ribet-ribet club. Pakai produk apapun, masuk di kulit ini. Cocokologi, gitu. Tapi saat hamil, aku merasa sedikit ribet karena harus mencari skincare yang aman untuk ibu hamil dan menyusui (nantinya). Beruntung Mama’s Choice memproduksi skincare khusus untuk Bumil dan Busui. Produk perawatan kulit dari Mama’s Choice ini dibuat khusus dan aman digunakan selama hamil dan menyusui. Makanya, tanpa ragu, aku pun mencobanya.

Gentle Face Wash.

Gentle Face Wash merupakan sabun wajah pertama di Indonesia yang diformulasikan khusus untuk Ibu hamil dan menyusui. Teksturenya bening, seperti gel, gitu. Saat pemakaian, cukup licin di wajah. Namun untuk hasil setelah dibilas, wajah jadi lebih cerah, kesat, dan menjadi lebih segar.

This slideshow requires JavaScript.

Sabun wajah yang aman untuk ibu hamil ini tidak hanya berfungsi untuk membersihkan wajah, namun sekaligus memberikan nutrisi dari ekstrak kolagen alami terbaik untuk merawat kulit. Dengan kandungan bahan alami, pembersih wajah khusus bumil ini terbukti klinis mencerahkan kulit dan aman bahkan untuk kulit sensitif. Bumil dan busui harus mencoba memakai sabun muka ini karena dibuat tanpa alkohol, tanpa parfum, dan tanpa paraben. Betul-betul aman.

Daily Protection Face Moisturizer.

Setelah mencoba pembersih wajah aman untuk bumil, lanjut memakai pelembab yang juga aman untuk bumil dan busui. Yaitu ada Daily Protection Face Moisturizer, pelembab sekaligus sunscreen pertama di Indonesia yang diformulasikan khusus untuk Ibu hamil dan menyusui.

Pelembab yang cocok untuk semua jenis kulit ini nyaman banget dipakai. Formulanya ringan, tidak lengket sama sekali dan mudah merata, gitu. Kulit wajah menjadi lebih kenyal dan cerah, dong.

Seluruh bahan yang digunakan aman karena Mama’s Choice memilih bahan yang alami. Untuk pembersih, misalnya. Mama’s Choice tidak menggunakan Sodium Lauryl Sulfate, tapi sebagai alternatif menggunakan Sodium Cocoyl Glycianate. Untuk mengecilkan pori-pori, Mama’s Choice tidak menggunakan Alcohol, namun menggunakan Niacimamide.

Harga dan Kemasan.

Mama’s Choice Gentle Fash Wash dikemas dalam wadah tube perpaduan warna putih dan pink, manis banget. Sabun wajah dengan netto 100 ml dijual dengan harga Rp 79.000 ribu. Sementara untuk Mama’s Choice Daily Protection Face Moisturizer dengan netto 30 ml dijual dengan harga Rp 99.000. Kamu juga bisa mendapatkan harga spesial untuk membeli paket 2 in 1 Face Care, lho. Yups, @mamaschoiceid saat ini sedang mengadakan promo untuk Produk Fash Wash dan Face Moisturizer di atas hanya dengan harga Rp 159.000 ribu.

Buat teman-teman yang membutuhkan informasi tentang review Skincare atau tutorial, bisa langsung baca-baca di laman web tutoreal.id. Tutoreal.id adalah Situs Review Jujur Produk Skincare dan Berbagai Tutorial dan Informasi Tentang Teknologi Terbaru. Teman-teman bisa mendapatkan informasi sesuai dengan kebutuhan. Beragam turorial penting bisa didapatkan di situs tersebut.

Dengan tagline, “Aman dari Hati, Untuk Mama dan Bayi”, Mama’s Choice berusaha mengurangi kekhawatiran dalam perjalanan para Ibu dari awal kehamilan hingga membesarkan anak. #KurangiWorry dengan #PilihanAmanMama. Kebutuhan skincare yang aman untuk Bumil dan Busui, ingatnya Mama’s Choice, dong! ?

Pendidikan / August 30, 2024

Bantuan Dana Beasiswa (BDBS) Untuk “Melunasi” Wish List

Bantuan Dana Beasiswa (BDBS) Untuk Melunasi Wish List – Memasuki tahun ajaran baru, ada banyak kebutuhan sekolah anak yang harus dipenuhi. Kebutuhan anak yang hanya naik kelas mungkin enggak sebanyak kebutuhan anak yang baru melakukan pendaftaran sekolah, ya. Dari Taman Kanak-kanak (TK) ke Sekolah Dasar (SD), jenjang SMP ke SMA, atau SMA ke Kuliah.

Bagi anak-anak yang baru melakukan pendaftaran sekolah, ada beberapa kebutuhan yang sifatnya harus dipenuhi. Seragam sekolah, misalnya. Paling enggak ada tiga pasang seragam yang harus dibeli. Untuk biaya seragam saja enggak sedikit. Beli seragam sekolah yang sudah jadi, tanpa menjahit, menjadi pilihan banyak orang tua karena dari segi harga tentu lebih terjangkau. Eh tapi, ada juga sekolahan yang sudah menyediakan seragam untuk peserta didik baru, ya. Biaya yang dibebankan kepada calon wali murid sudah include sergam, kaus kaki, dll dll.

Serba Serbi Anak Masuk Sekolah Dasar (SD).

Alhamdulillah…Kecemut tahun ini masuk SD. Akhirnya kami bisa merasakan indahnya negosiasi pemilihan sekolah dengan anak. Bisa merasakan belanja kebutuhan anak sekolah dari ujung kaki sampai ujung kepala. Dulu, pas PAUD dan TK, rasa-rasanya menyiapkan perlengkapan anak untuk masuk sekolah, tuh, enggak se serius ini. Hahaha. Serius karena ada beberapa aturan khusus dari sekolah seperti warna sepatu yaitu harus warna hitam. Padahal, sih, dari dulu ya mulai SD pasti pakai sepatu hitam. Tapi ini Kecemut agak kurang sreg karena dari PAUD sampai TK, aku selalu membelikannya sepatu penuh warna. Tapi bukan merah, kuning, hijau, sih. 😆

Kebutuhan sekolah anak memang standard dan di sekolah mana pun bisa jadi sama. Ada seragam sekolah, peralatan sekolah, dan perlengkapan sekolah lainnya seperti tempat minum atau bekal anak. Namun serba serbi anak masuk SD, tuh, enggak hanya sampai pada kebutuhan lahir saja. Tapi pemberian “bekal” kepada anak sebelum masuk sekolah juga penting. Membangun anak untuk percaya diri, misalnya. Memberi semangat dan dukungan kepada anak saat berangkat sekolah itu penting apalagi bagi siswa baru yang masih belajar mengenal lingkungan sekolah.

**Bantuan Dana Beasiswa (BDBS) Untuk “Melunasi” Wish List.**

Tahun ajaran baru, Dharmayukti Karini (DYK) yang merupakan organisasi wanita peradilan kembali melaksanakan program kerja unggulannya yaitu penyerahan Bantuan Dana Beasiswa (BDBS). Program ini dilaksanakan tiap memasuki tahun ajaran baru. Alhamdulilah…tahun ini Kecemut ikut menerima BDBS dari DYK Cabang Banjarnegara. Iya, dia ikut mendapatkan bantuan tersebut karena aku kerja di lingkungan peradilan. Putera-Puteri dari Pegawai Pengadilan yang masih sekolah, berhak mendapatkan bantuan dana beasiswa. Kegiatan kali ini mengusung tema ”Melalui Program Bantuan Dana Beasiswa (BDBS) Kita Tingkatkan Kepedulian Untuk Mewujudkan Generasi Emas Warga Peradilan”. Harapannya dengan mendapatkan beasiswa ini bisa menjadi penyemangat dalam belajar.

Sepanjang perjalanan dari Sekolah sampai Kantor, Kecemut terus mepetin aku buat beli beberapa perlengkapan sekolah yang menurutnya perlu dibeli. Tahu banget mau dapat cuan, ya! 😆

Awalnya dia enggak mau datang ke acara penyerahan BDBS dan lebih memilih untuk tetap sekolah. Tapi aku tawarkan dua pilihan yang pastinya menguntungkan semua. Dia tetap bisa belajar di sekolah sampai jam 9.00, kemudian aku jemput untuk menghadiri acara ini.

Alhamdulillah…semua berjalan sesuai rencana. Termasuk membeli perlengkapan sekolah yang sudah masuk wish list tapi belum aku belikan karena memang sebenarnya belum urgent banget. Tapi karena dalam genggamannya ada uang, ya sudah. Akhirnya aku mengizinkan untuk check out beberapa barang incarannya di marketplace. 😆 Pssst…ada yang mau nebak, kira-kira apa whish list nya? xixixi

Ketika Anak Punya Cita-cita Kuliah di Luar Negeri.

Di tengah menyiapkan peralatan sekolah, tiba-tiba Kecemut ngomongin kuliah. Ampun, deh, masih SD pula. Hahaha. Tapi aku tetap meresponnya sambil tanya-tanya kenapa dia ingin kuliah di Luar Negeri.

Saat anak mulai berbicara tentang kuliah di luar negeri, sebagai orang tua, wajar kalau ada perasaan campur aduk. Antara bangga karena anak sudah punya mimpi besar, tapi di sisi lain, mungkin ada kekhawatiran soal biaya, keamanan, atau bagaimana dia beradaptasi di negeri orang. Ngobrolin kuliah dengan Kemut memang masih terlalu dini. Tapi ngga apa-apa, siapa tahu cita-citanya kuliah di Luar Negeri terbawa sampai tiba saatnya nanti.

Kesehatan / August 28, 2024

5 Alasan Memilih Fasilitas Kesehatan Tingkat Pertama di Praktik Dokter Umum

Praktik Dokter Umum – Mendapatkan pelayanan prima atau sebaliknya dari Fasilitas Kesehatan (FASKES) biasanya akan menjadi pengalaman yang tak terlupakan. Saya termasuk seorang Ibu yang sangat memperhatikan pelayanan dari faskes secara mendetail, mulai dari saat datang, pemeriksaan, hingga pemberian obat atau resep obat.

Tujuanku memperhatikan pelayanan yang diberikan faskes bukan sekadar untuk membandingkan semata, tapi juga sebagai bahan pertimbangan nantinya buat keberlanjutan karena pasien berhak memilih. Meskipun saya suka membandingkan, tapi insyaallah saya tidak pernah mengumbar pelayanan buruk suatu faskes di media sosial, apalagi sampai bikin Thread. 😀

Semua faskes sudah pasti paham dengan visi dan misi mereka, berusaha memberikan pelayanan yang terbaik, dan tidak ada niat untuk memberikan pelayanan buruk untuk masyarakat. Namun, kita tahu kalau standard kepuasan setiap orang berbeda-beda. Makanya, keputusan untuk berlanjut atau cukup sekali datang adalah hak setiap pasien. Keputusan mengganti Fasilitas Kesehatan Tingkat Pertama (FKTP) pun hak masing-masing individu.

Fasilitas Kesehatan Tingkat Pertama (FKTP) di Puskesmas atau Dokter Umum?

Saat ini, saya adalah pengguna FKTP Praktik Dokter Umum di dr. Sulis yang beralamat di Desa Petambakan, Madukara, Banjarnegara. Sebelumnya, saya sekeluarga pernah memilih FKTP di Puskesmas. Namun karena keterbatasan waktu, saya memilih untuk berpindah ke FKTP Dokter Umum. Iya, kalau berobat di puskesmas jam pelayanannya, kan, pukul 08.00 WIB sampai siang, ya. Sementara saya lebih sering tidak bisa berobat di jam tersebut karena harus kerja. Jadi, lebih aman untuk memilih pagi sekalian, pukul 06.00 WIB atau sore sekalian setelah pulang kerja.

Itu salah satu alasan kenapa saya lebih memilih FKTP Dokter Umum. Tapi pada saat-saat tertentu, saya akan pindah faskes ke Puskesmas. Misalnya ketika saya hamil sampai masa-masa imunisasi anak selesai. Tapi hanya saya saja yang pindah, sih. Anak-anak dan suami tetap berada di faskes Dokter Umum.

5 Alasan Memilih Fasilitas Kesehatan Tingkat Pertama di Praktik Dokter Umum.

Selain alasan tersebut, pada artikel kali ini, saya akan menuliskan alasan kenapa saya lebih memilih FKTP Praktik Dokter Umum.

Daftar Mudah dan Tidak Ribet.

Pagi itu, saya datang ke tempat praktik dengan kondisi lemas karena demam. Saat itu, saya lupa untuk melakukan pendaftaran online melalui JKN Mobile. Akhirnya saya pun mendaftar secara manual, on the spot. Meskipun pendaftarannya secara offline, namun prosesnya tidak ribet sama sekali! Saya hanya diminta untuk menunjukkan KTP dan kartu BPJS, terus langsung dimasukkan data oleh petugas atau perawat yang mendampingi Dokter Umum.

Serius, ini cuma butuh waktu beberapa menit saja, dan saya tidak perlu antre panjang. Lebih dari itu, saya merasa nyaman karena Mbak Ulfa, seorang perawat yang mendampingi dr. Sulis sangat ramah dan cekatan.

Sebagai catatan, kita bisa memilih FKTP di Dokter Umum yang jumlah pasiennya belum begitu banyak supaya ketika akan periksa tidak perlu antre panjang.

Sambutan Hangat, Seperti Keluarga Sendiri.

Begitu sampai di klinik, suasananya langsung beda dari klinik-klinik yang pernah saya kunjungi. Mbak Ulfa langsung membuka pintu ketika saya pencet bell listrik yang berada di dekat pintu masuk. Beliau mempersilakan masuk dan ramahnya tidak sekadar formalitas dalam menyapa pasien, tapi benar-benar hangat seperti menyambut tamu di rumah sendiri. Saya diminta duduk terlebih dahulu di ruang tunggu sambil menunggu giliran.

Di ruang tunggu pasien memang belum disediakan beragam pilihan bacaan, tapi saya tetap merasa nyaman karena ruangannya bersih dan segar.

Layanan yang Personal Banget.

Salah satu yang paling saya suka periksa di dr. Sulis adalah pelayanannya yang personal. Ketika saya selesai diperiksa dan diberikan resep obat, Bu Dokter lanjut berkomunikasi juga barangkali ada pertanyaan atau perlu penjelasan lebih lanjut tentang penyakit dan obat yang diberikan. Jika tidak ada pertanyaan, barulah Bu Dokter meninggalkan pasien.

Dokternya Tidak Buru-buru.

Ketika masuk ruang Praktik Dokter Umum, dokternya senyum dan menyala begitu hangat. Biasanya kan dokter tuh suka cepat-cepat, kayak kejar waktu atau tidak sabar mendengarkan keluhan pasien. Tapi dokter Sulis ini beda banget. Dia mendengarkan keluhan dengan sabar, sambil sesekali tanya detail-detail yang sebenarnya saya tidak terlalu perhatikan, tapi ternyata penting buat diagnosis. Misalnya, kapan terakhir kali saya minum ini itu.

Rasanya obrolan sama dokter ini seperti ngobrol dengan teman sendiri. Tidak ada suasana tegang atau formalitas yang bikin kaku.

Pelayanan Cepat dan Efisien.

Setelah daftar, saya menunggu di ruang tunggu yang cukup nyaman. Di sini tidak ada suasana tegang atau suasana berisik. Saya kerap membaca majalah yang sudah disediakan di sana sambil menunggu panggilan. Tidak lama, sekitar 10 menit, nama saya sudah dipanggil buat masuk ke ruang pemeriksaan.

Di dalam ruang praktik, Bu Dokter langsung menyapa dengan ramah. Kesan pertama yang saya rasakan, dokter dan pendampingnya sangat enak diajak komunikasi. Dia tidak hanya tanya keluhan secara singkat, tapi juga benar-benar mendengarkan dan menanyakan beberapa hal penting. Seperti, sudah berapa lama aku demam, apakah ada gejala lain seperti batuk atau sakit tenggorokan, dan bahkan menanyakan kebiasaan tidur yang ternyata penting untuk diagnosis.

Obat dan Saran yang Praktis.

Nah, setelah selesai diperiksa, saya langsung diberi obat. Tidak perlu repot harus beli ke apotek luar. Ini benar-benar praktis, apalagi pas lagi tidak enak badan pasti inginnya setelah periksa langsung pulang. Dokter umum juga memberikan saran-saran praktis, seperti perbanyak minum air putih, makan makanan bergizi, dan tentunya istirahat cukup. Sesederhana itu, tapi benar-benar membuat saya merasa didukung untuk sembuh lebih cepat.

Harga Terjangkau, Hasil Memuaskan.

Nah, kalau soal biaya, jangan khawatir! Saya kira karena pelayanannya bagus dan nyaman, biayanya bakal mahal. Tapi ternyata, harganya masih sangat terjangkau. Malah menurut saya, dengan pelayanan sebaik itu, harga yang dibayar jauh lebih bernilai. Ini saya ketahui saat memeriksakan Ibu saya periksa yang mana beliau tidak memiliki BPJS.

Buat yang khawatir soal biaya, tenang saja! Karena saya menggunakan BPJS, semua pemeriksaan dan obat-obatan tentu tidak dikenakan biaya sama sekali. Jadi, ini benar-benar solusi bagus buat yang butuh pengobatan cepat dan murah.

FKTP Dokter Umum Bener-benar Anti Ribet!

Pengalaman berobat di Fasilitas Kesehatan Tingkat Pertama (FKTP) Dokter Umum ini benar-benar membuka mata saya tentang pelayanan kesehatan. Ternyata, pelayanan di FKTP Dokter Umum menggunakan BPJS itu bisa cepet, efisien, dan yang paling penting: tidak dibikin ribet!

Kita bisa melakukan antrean pendaftaran secara online melalui aplikasi JKN Mobile. Lebih dari itu, jika kita membutuhkan rujukan ke faskes rujukan tingkat lanjut, kita cukup melakukannya secara online kemudian untuk memastikan rujukan online sudah dibuatkan atau belum, kita bisa menghubungi admin Klinik yang mana nomor handphone-nya sudah terpasang jelas di papan informasi di ruang tunggu pasien. Sungguh pengalaman berobat yang tidak bikin kepala pening. 😀

Jadi, next time kamu butuh berobat, jangan ragu untuk memilih ke FKTP Dokter Umum. Siapa tahu pengalamanmu bisa jadi seasyik saya. Terima kasih dr. Sulis dan Mbak Ulfa. 😉

Beauty / August 23, 2024

Review Implora Perfect Shield Gel Sunscreen SPF 30 PA+++

Review Implora Perfect Shield Gel Sunscreen SPF 30 PA+++ – Hello, skincare lovers! Sunscreen menjadi salah satu skincare yang paling penting dipakai demi menjaga kulit tetap sehat dan awet muda.

By the way, di usia berapa teman-teman mulai rutin memakai sunscreen, nih? Berapa pun usianya, nggak ada kata terlambat, ya. Iya, meskipun di usia 30-an baru rajin memakai sunscreen, itu nggak apa-apa banget ketimbang sama sekali nggak pakai.

Aku yakin, nggak ada yang mau punya kulit wajahnya kusam, muncul flek hitam atau penuaan dini. Urusannya repot banget kalau sampai punya masalah tersebut. Apalagi jika usia kita masih tergolong muda termasuk usia mama muda. Hahaha. Butuh perjuangan keras banget untuk menyamarkan flek hitam. Aku pernah mengalaminya dan itu bikin sedih banget. Tapi, aku masih beruntung karena nggak muncul jerawat di wajah, jadi perawatannya bisa fokus pada satu permasalahan wajah yang sering bikin nggak percaya diri.

Baca juga Review IMPLORA Luminous Brightening Serum.

Keseharianku sekarang sebagai Ibu rumah tangga sekaligus Ibu bekerja kantoran yang kerjaannya lebih banyak “duduk” di ruangan. Meskipun demikian, aku berusaha untuk memakai sunscreen karena penggunaan sunscreen ini nggak hanya untuk mereka yang beraktivitas di luar ruangan.

Kenapa Harus Tetap Pakai Sunscreen Meski di Dalam Ruangan?

Meskipun kita berada di dalam rumah, kantor, atau tempat yang tertutup, sunscreen tetap jadi kunci penting untuk menjaga kesehatan kulit. Yuk, simak alasan kenapa kita harus tetap pakai sunscreen meskipun nggak keluar ruangan!

1. Sinar UVA Bisa Menembus Kaca.

Banyak yang berpikir sinar matahari, tuh, berbahaya buat kulit kalau kita di luar ruangan. Padahal, sinar UVA salah satu jenis sinar UV bisa menembus kaca jendela, lho. Jadi, meskipun kita lagi duduk nyaman di ruangan ber-AC, sinar UVA tetap bisa mengenai kulit kita dan dapat memicu kerusakan. Sinar UVA inilah yang bertanggung jawab atas penuaan dini, seperti keriput, garis halus, dan bintik hitam pada wajah. Makanya, sunscreen nggak hanya melindungi saat kita di luar ruangan, tapi juga saat di dalam ruangan.

2. Radiasi dari Lampu Ruangan.

Selain sinar matahari, lampu ruangan seperti lampu LED juga bisa memancarkan radiasi dalam jumlah kecil yang bisa berdampak pada kulit. Mungkin efeknya nggak sekuat sinar UV, tapi kalau kita terpapar dalam waktu lama, radiasi ini bisa menyebabkan iritasi, kemerahan, dan penuaan dini. Yups, ampu ruangan bisa memberikan efek jangka panjang yang buruk bagi kulit.

Jadi, meskipun kita merasa aman di bawah cahaya lampu, kulit tetap butuh perlindungan ekstra, ya. 😉

Baca juga Review IMPLORA Peeling Gel: Eksfoliasi yang Menyenangkan.

3. Blue Light dari Gadget Juga Bisa Merusak Kulit.

Siapa yang nggak bisa lepas dari gadget? Di zaman sekarang, hampir semua orang habiskan waktu berjam-jam di depan laptop atau smartphone. Entah buat kerja atau scrolling media sosial. Blue light atau sinar biru dari layar gadget juga berbahaya buat kulit kita.

Blue light ini bisa menembus lebih dalam dari sinar UV, dan dapat menyebabkan hiperpigmentasi (bintik-bintik gelap) serta penuaan dini. Nah, sunscreen ini bisa membantu melindungi kulit kita dari efek buruk sinar biru.

4. Membantu Mencegah Hiperpigmentasi dan Jerawat.

Buat yang sedang berjuang melawan bekas jerawat atau hiperpigmentasi, sunscreen adalah senjata wajib sehari-hari. Bekas jerawat atau noda hitam bisa semakin gelap jika terkena sinar UV, bahkan dari dalam ruangan. Sungguh aku pernah merasakan hal ini. Sampai saat ini pun masih berjuang melawannya. 🙁 Sunscreen sangat membantu mempercepat penyembuhan kulit dan mencegah noda makin parah.

Ada banyak alasan, kenapa bisa nggak mementingkan pemakaian sunscreen? Ada juga yang lebih memilih atau merasa cukup hanya memakai moisturizer saja. Harga yang kurang ramah di kantong menjadi salah satu alasan orang memilih untuk skip nggak menggunakan sunscreen atau reapply sunscreen.

Review Implora Perfect Shield Gel Sunscreen SPF 30 PA+++.

Buat teman-teman yang sedang mencari sunscreen affordable tapi tetap bagus di kulit, kali ini aku punya rekomendasi sunscreen yang punya manfaat bagus, tapi harganya sangat terjangkau. Sunscreen yang aku maksud yaitu Implora Perfect Shield Gel Sunscreen SPF 30 PA+++. Produk ini baru launching dan lagi hits banget di kalangan pecinta skincare lokal karena harganya murah dan kualitasnya nggak main-main.

Penasaran, kan, bagimana performa sunscreen ini? Yuk, simak review lengkapnya!

Packaging.

Gel Sunscreen dari Implora dikemas dengan plastik bening tebal dan kertas warna ungu yang dapat melindungi produk. Pada bagian belakang kemasan kertas, terdapat informasi lengkap produk seperti: Nama Brand, Ingredients, Cara Pakai, QR Code BPOM RI (NA 18241700159), Tempat Produksi, sampai dengan Tanggal Kedaluwarsa.

Kemasan Sunscreen ini didominasi dengan warna ungu, cantik banget. Termasuk kemasan dalam botol tube pun berwarna ungu dengan tutup berwarna putih. Tutupnya aman dan nggak mudah tumpah. Yups, kita cukup memutar tutupnya untuk mengeluarkan gel sunscreen dari kemasan botol.

First impression, packaging-nya simple tapi tetap catchy. Bentuknya tube berukuran 50 ml, sangat compact dan travel-friendly banget. Nggak makan tempat di tas, jadi cocok buat dibawa kemana-mana.

Tekstur, Aroma, dan Warna.

Sesuai namanya, sunscreen ini berbentuk gel dengan tekstur yang ringan banget dan cepat menyerap saat diaplikasikan ke kulit. Ini penting buat yang nggak suka rasa lengket atau berat di wajah. Ketika di-blend, sunscreen-nya juga mudah diratakan, dan ada sedikit cooling effect yang bikin kulit terasa adem.

Aromanya masih aman, fresh tapi sama sekali nggak mengganggu. Meskipun bentuknya gel, tapi warnanya bukan bening, melainkan putih. Klaimnya, sunscreen ini cocok untuk semua jenis kulit dan no white cast sehingga nyaman digunakan untuk aktivitas sehari-hari.

Baca juga Review 8+ Ceramide Skin Barrier Moisturizing Gel.

Active Ingredient.

Menurutku, yang bikin sunscreen ini worth to try adalah formulanya. SPF 30 PA+++ berarti sunscreen ini sudah memiliki perlindungan tinggi terhadap sinar UVA. Nah, berikut adalah active ingredientnya pada produk Implora Perfect Shield Gel Sunscreen SPF 30 PA+++ yang wajib kamu tahu.

10+ Peptide yang dapat menjaga elastis kulit dan menyamarkan garis halus pada kulit.
9+ Sodium hyaluronate yang merupakan pelembab alami yang dapat menjaga dan memberikan hidrasi ekstra untuk kulit.
Hydromarine Collagen dapat menstimulasi sintesis kolagen pada kulit.
Allantoin dapat membantu menenangkan kulit yang kemerahan.
Calendula Flower Extract bahan alami yang mengandung antioksidan yang melindungi kulit dari radikal bebas.

Cara Pakai.

Ambil sebanyak 2 ruas jari;
Usapkan secara merata pada wajah dan leher, 10 menit sebelum melakukan aktivitas di luar ruangan;
Ulangi pemakaian setiap 2 jam untuk hasil terbaik.

Bagi teman-teman yang sering beraktivitas di luar ruangan atau bekerja di luar gedung betul-betul harus memperhatikan pemakaian sunscreennya, ya. Apalagi buat yang sering berangkat kerja mepet dengan jam masuk kerja, biasanya baru beberapa detik pakai sunscreen langsung ngacir. Jangan ya dek, ya. Hahaha.

Keunggulan Produk Implora Perfect Shield Gel Sunscreen SPF 30 PA+++.

Formula lebih ringan, mudah menyerap dan nyaman sehingga cocok untuk digunakan sehari-hari;
No white cast;
Multifungsi, dapat digunakan sebagai moisturizer;
Membantu melindungi kulit dari efek buruk paparan sinar UV.

Harga dan Cara Beli.

Sunscreen yang banyak kandungan dan juga manfaat ini bisa dibeli dengan harga Rp 35.500 dengan netto 50ml. Cara belinya sangat mudah, salah satunya yaitu dengan cara membeli online di Shopee. Link pembelian aku bagikan di akhir artikel, ya.

Review Pemakaian Implora Perfect Shield Gel Sunscreen SPF 30 PA+++.

Di kulitku yang kombinasi, sunscreen ini performanya cukup oke dan cocok. Karena teksturnya gel, jadi nggak bikin kulitku semakin berminyak, khususnya di area T-zone, dan tetap terhidrasi di bagian yang lebih kering. Paling penting, sunscreen dari Implora ini nggak bikin wajah breakout, jadi aman buat dipakai sehari-hari.

Yang aku suka juga, Implora Perfect Shield Gel Sunscreen SPF 30 PA+++ nggak meninggalkan white cast. Kadang ada kan sunscreen yang bikin wajah kelihatan abu-abu atau putih, kan? Meskipun memberikan sedikit efek glowing, aku merasa nyaman memakai sunscreen ini. Setelahnya, juga aman untuk lanjut ke make up.

Secara keseluruhan, Implora Perfect Shield Gel Sunscreen SPF 30 PA+++ menurutku dapat menjadi salah satu pilihan sunscreen lokal yang worth it buat dicoba. Meskipun SPF-nya 30, menurutku ini sudah cukup untuk aktivitas sehari-hari, apalagi sekarang aku lebih banyak beraktivitas di dalam ruangan. Sangat cukup.

Jadi, gimana? Tertarik buat coba sunscreen terbaru dari Implora? Silakan untuk langsung check out lewat Shopee atau kalau membutuhkan informasi lebih lanjut tentang produk-produk Implora bisa langsung klik website Implora.

Baca juga Review Implora Day to Day Series.

Wisata / August 14, 2024

Jalur Pendakian Bukit Pangonan Lewat Museum Kailasa

Jalur Pendakian Bukit Pangonan – Merasa tenang ketika seorang teman memberi kabar bahwa ia akan menjemputku di SPBU Kalierang, Wonosobo. Ia mengabari kalau dirinya sudah siap menuju Kalierang. Sementara aku masih di dalam BUS, perjalanan dari Banjarnegara menuju Wonosobo.

Kali ini kami ke Dieng (lagi) berniat menelusuri jalur pendakian Bukit Pangonan lewat Museum Kailsa. Trekking kali ini semacam survey, supaya nantinya ada gambaran sebelum menetapkan untuk mendirikan tenda Bukit Pangonan.

Akses Bukit Pangonan Lewat Museum Kailasa.

Tiba lah kami di tempat parkiran Kompleks Candi Dieng, Banjarnegara. Melihat banyaknya BUS besar dan juga motor trail yang berderet di parkiran, nggak menyurutkan niat kami untuk turun menapaki anak tangga menuju kompleks Candi Dieng.

Tanpa pikir panjang, kami melanjutkan perjalanan untuk menelusuri jalur pendakiannya lewat Museum Kailasa. Trekking ke Bukit Pangonan bisa menjadi pilihan alternatif ketika sudah sampai kompleks Candi Dieng. Selain sebagai olah raga, pemandangan sekitar bukit Pangonan ini indah banget.

Kami sampai kompleks candi pukul 09.30 WIB. Belum terlalu siang untuk mendaki ke bukit tersebut. Apalagi trekkingnya nggak memerlukan waktu lama. “Hanya membutuhkan 30 menit saja!” Ujar tukang parkir di kawasan museum. “Aaah…kalau saya cukup 15 menit sudah sampai puncak Pangonan”. Ucap tukang parkir satunya.

GARDU PANDANG MUSEUM KAILASA — Gardu Pandang Museum Kailasa. . .

Coba perhatikan foto di atas. Kami mulai berjalan dari parkiran Kompleks Candi Dieng menuju Museum Kailasa, kemudian naik ke gardu pandang, gazebo paling pojok atas sebelah kanan. Gazebo ke lima, gazebo terakhir sebagai titik awal trekking menuju Bukit Pangonan dimulai.

Berjalan kurang lebih satu meter dari gazebo paling atas, kita bisa melangkah, menyeberang, melompat, atau apa lah. Intinya nggak memilih jalan lurus. Setelah itu, kita bisa meneruskan perjalanan melewati jalan setapak sampai menemui jalan raya berbatu alias nggak beraspal.

AKSES JALAN MENUJU GUNUNG PANGONAN — Pipa besar!

Meski belum beraspal, tapi bebatuan tertata rapih. Kita bisa memilih arah kiri, sampai menjumpai anak tangga yang berada di atas pipa besar milik Geo Dipa Energi Dieng. Tetap semangat, terus berjalan sampai menjumpai ladang sayur milik warga. Banyak tanaman kentang, wortel, purwaceng, dan juga buah carica.

LADANG GUNUNG PANGAONAN DIENG — Panen kentang euy!

Kalau sudah menjumpai ladang sayuran ini, kita harus melanjutkan perjalanan ke Bukit Pangonan dengan memilih arah kanan untuk mulai mendaki mencapai puncak Bukit Pangonan.

Di sepanjang perjalanan, hanya terdapat satu jalan setapak. Temanku menyebutnya jalan Babi. Tenang, nggak ada jalan cabang, kok. Jadi, cukup meminimalkan salah jalur, atau kesasar. 😆 Ada baiknya teman-teman memakai masker, ya. Debu di bukit ini masih cukup tebal. Berbeda dengan Gunung Prau, dimana tanahnya sudah menyatu dan hijau.

Jalan pendakian menuju Bukit Pangonan lewat Museum Kailasa cukup landai. Aku jadi ingat pas pertama kali ke Bukit Sikunir. Tanjakannya 11-12 dengan Bukit tersebut.

Sebentuk harapan dan pertanda baik jika di tengah perjalanan kamu menjumpai pohon Pringgodani. Banyak pohon bambu kecil dimana daunnya bikin gatel kalau nyentuh kulit. Kurang lebih lima belas menit dari “goa Pringgodani” ini, kita bisa belok kanan mengikuti anak panah kecil untuk menikmati pemandangan apik berupa Telaga Merdada. Telaga ini bisa kita nikmati dari bukit Pangonan, tepatnya sebelah kanan Candi Wisanggeni.

TELAGA MERDADA DARI GUNUNG PANGONAN — Penampakan Telaga Merdada. Sampah detected!

Ya, di bukit ini memang terdapat Candi yang belum lama ditemukan oleh warga Dieng Kulon. Masuk kawasan Candi, pemandangan Telaga Merdada yang tenang akan tampak jelas. Tapi, jangan dulu merasa puas dengan pemandangan tersebut. Sebab, masih ada pemandangan puncak Bukit Pangonan!

PEMANDANGAN GUNUNG PANGONAN DIENG — Sedikit pemandangan Bukit Pangonan!

Langkahkan kaki atau berlari sekencang mungkin! Kurang lebih sepuluh menit dari lokasi Candi Wisanggeni, kita akan menemukan puncak Gungung Pangonan. Puncak bukit yang menyajikan padang savana dimana di tengahnya banyak terdapat tanaman Cemeti, dan juga Purwaceng.

Ngomongin padang savana, aku jadi ingat The Six Point Ranch. Sebuah peternakan berburu di California tepatnya di Lembah Potter California Utara. Kita bisa berburu mulai dari lembah hingga puncak gunung. Pegunungannya ini mirip-mirip Bukit Pangonan yang mana masih terdapat cukup banyak satwa liar.

Selain satwa liar yang jumlahnya banyak banget, bentang alam The Six Point Ranch juga sangat beragam, air yang berlimpah, dan lokasi yang mudah diakses. Properti penting ini menonjol sebagai contoh langka dari peternakan berburu California berskala besar yang menggabungkan sumber daya rekreasi dan pertanian multi-segi dalam satu paket lengkap. Seperti apa keseruan kegiatan di sana, cek saja melalui situs resminya di www.sixpointranch.com.

Selamat Datang di Bukit Pangonan atau Telaga Sumurup.

Bukit Pangonan mempunyai nama lain Telaga Sumurup karena dulunya di puncak bukit tersebut terdapat telaga Sumurup. Saat ini, air telaga tersebut telah surut, oleh karena itu masyarakat di sekitar kawasan itu menyebutnya telogo Sumurup.

FYI, terdapat setidaknya tiga jalur pendaikian menuju Bukit Pangonan. Pertama, lewat Museum Kailasa dan kendaraan bisa diparkirkan di kompleks Candi Dieng. Kedua, lewat Kawah Sikidang dan kendaraan diparkirkan di kompleks Kawah. Namun, akses melalui kawah ini katanya cukup terjal. Lebih aman menggunakan tansportasi Jeep untuk menuju puncak Bukit. Ketiga, lewat Telaga Merdada dan kendaraan diparkirkan di Terminal Merdada. Tapi, kabarnya kurang aman. Jalur ini jarang banget digunakan untuk trekking. Tapi, kalau sudah di Telaga Merdada, ya mending lewat jalur ini.

Menurut pengalamanku, pendakian ke Bukit Pangonan lebih aman lewat Museum Kailasa, kemudian turunnya lewat Kawah Sikidang jika ingin mendapat suasana atau pemandangan yang berbeda.

Teman-teman ada yang pernah ke Bukit Pangonan? Boleh berbagi cerita lewat kolom komentar, ya. Ditunggu~~

Kesehatan / August 13, 2024

Rekomendasi Makanan yang Mendukung Pemulihan Luka Lebih Cepat

Rekomendasi Makanan yang Mendukung Pemulihan Luka Lebih Cepat – Dalam dunia medis modern, peran nutrisi dalam proses penyembuhan luka semakin diakui sebagai komponen kritis dalam perawatan pasien. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa diet yang tepat dapat secara signifikan mempercepat penyembuhan luka dan mengurangi risiko komplikasi.

Menurut studi yang dipublikasikan dalam Journal of Wound Care, pasien dengan nutrisi yang optimal mengalami penyembuhan luka 25% lebih cepat dibandingkan mereka yang kekurangan nutrisi.

Artikel ini akan mengeksplorasi secara mendalam hubungan antara nutrisi dan penyembuhan luka, mengidentifikasi nutrisi kunci yang diperlukan, dan memberikan panduan praktis tentang bagaimana mengintegrasikan makanan penyembuh luka ke dalam diet sehari-hari.

Memahami Proses Penyembuhan Luka dan Peran Nutrisi.

Penyembuhan luka adalah proses biologis yang kompleks dan melibatkan berbagai tahapan, termasuk hemostasis, inflamasi, proliferasi, dan remodeling. Setiap tahap memerlukan nutrisi spesifik untuk berfungsi secara optimal. Kekurangan nutrisi dapat memperlambat atau bahkan menghentikan proses penyembuhan, meningkatkan risiko infeksi dan komplikasi lainnya.

Nutrisi berperan penting dalam setiap tahap penyembuhan luka. Selama fase inflamasi, antioksidan dan protein diperlukan untuk mendukung respons imun dan membersihkan debris dari area luka. Dalam fase proliferasi, di mana jaringan baru terbentuk, kebutuhan akan protein, vitamin C, dan zinc meningkat secara dramatis. Fase remodeling, yang dapat berlangsung berbulan-bulan, memerlukan pasokan nutrisi berkelanjutan untuk mendukung pembentukan jaringan parut yang kuat dan fleksibel.

Kekurangan nutrisi dapat menyebabkan berbagai masalah dalam penyembuhan luka. Defisiensi protein, misalnya, dapat menghambat pembentukan kolagen, sementara kekurangan vitamin C dapat mempengaruhi kekuatan jaringan yang baru terbentuk. Zinc, yang penting untuk sintesis protein dan proliferasi sel, jika kekurangan dapat menyebabkan perlambatan signifikan dalam proses penyembuhan.

Nutrisi Kunci untuk Penyembuhan Luka.

Beberapa nutrisi memainkan peran yang sangat penting dalam proses penyembuhan luka. Memahami fungsi dan sumber makanan dari nutrisi ini dapat membantu dalam merancang diet yang optimal untuk pemulihan.

Protein: Bahan Baku Penyembuhan.

Protein adalah komponen utama dalam penyembuhan luka, berperan sebagai bahan baku untuk pembentukan jaringan baru. Asam amino, unit dasar protein, diperlukan untuk sintesis kolagen, enzim, dan antibodi yang semuanya krusial dalam proses penyembuhan. Kebutuhan protein selama penyembuhan luka dapat meningkat hingga 50% dari kebutuhan normal.

Sumber protein berkualitas tinggi meliputi daging tanpa lemak, ikan, telur, dan produk susu. Untuk vegetarian dan vegan, kombinasi kacang-kacangan, biji-bijian, dan protein nabati seperti tempe dan tahu dapat memenuhi kebutuhan protein. Penting untuk mengonsumsi protein dalam jumlah yang cukup dan terdistribusi merata sepanjang hari untuk mendukung penyembuhan yang optimal.

Vitamin C: Pendukung Utama Sintesis Kolagen.

Vitamin C memiliki peran multifaset dalam penyembuhan luka. Selain sebagai antioksidan kuat yang melindungi sel dari kerusakan oksidatif, vitamin C juga esensial untuk sintesis kolagen. Kolagen adalah protein utama dalam jaringan ikat dan sangat penting untuk kekuatan dan integritas luka yang sedang sembuh.

Buah-buahan sitrus, stroberi, paprika, dan brokoli adalah sumber vitamin C yang sangat baik. Konsumsi vitamin C yang cukup tidak hanya mendukung penyembuhan luka tetapi juga meningkatkan penyerapan zat besi, nutrisi lain yang penting dalam proses penyembuhan.

Zinc: Katalisator Penyembuhan.

Zinc adalah mineral yang berperan sebagai kofaktor dalam berbagai enzim yang terlibat dalam penyembuhan luka. Zinc mendukung sintesis protein, proliferasi sel, dan pembentukan kolagen. Kekurangan zinc dapat menyebabkan perlambatan signifikan dalam proses penyembuhan dan meningkatkan risiko infeksi.

Sumber zinc yang baik termasuk daging merah, unggas, kerang, biji labu, dan kacang-kacangan. Meskipun penting, konsumsi zinc yang berlebihan dapat mengganggu penyerapan nutrisi lain, sehingga suplementasi harus dilakukan di bawah pengawasan profesional kesehatan.

Vitamin A: Pendukung Respons Imun dan Epitelisasi.

Vitamin A memainkan peran penting dalam respons imun awal terhadap cedera dan mendukung proses epitelisasi, di mana sel-sel kulit baru menutupi luka. Vitamin A juga membantu dalam sintesis kolagen dan glikoprotein, komponen penting dari jaringan yang sedang sembuh.

Makanan kaya vitamin A termasuk hati, telur, ikan berlemak, dan sayuran berwarna oranye dan hijau gelap seperti wortel, labu, dan bayam. Beta-karoten, yang dikonversi menjadi vitamin A dalam tubuh, juga ditemukan dalam banyak buah dan sayuran berwarna cerah.

Asam Lemak Omega-3: Anti-inflamasi Alami.

Asam lemak omega-3, terutama EPA dan DHA, memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengatur respons inflamasi tubuh terhadap cedera. Meskipun inflamasi adalah bagian penting dari proses penyembuhan awal, inflamasi berkepanjangan dapat menghambat penyembuhan.

Ikan berlemak seperti salmon, mackerel, dan sarden adalah sumber terbaik omega-3. Untuk vegetarian dan vegan, sumber nabati seperti biji chia, biji rami, dan minyak canola dapat memberikan ALA, bentuk omega-3 yang dapat dikonversi menjadi EPA dan DHA dalam tubuh, meskipun dengan efisiensi yang lebih rendah.

Merancang Pola Makan untuk Penyembuhan Optimal.

Memahami nutrisi kunci untuk penyembuhan luka adalah langkah pertama; langkah berikutnya adalah mengintegrasikan pengetahuan ini ke dalam pola makan sehari-hari yang mendukung penyembuhan optimal.

Keseimbangan Nutrisi: Kunci Penyembuhan Holistik.

Pola makan yang seimbang adalah fondasi penyembuhan yang efektif. Setiap makanan harus mencakup sumber protein berkualitas, karbohidrat kompleks, lemak sehat, dan berbagai buah dan sayuran. Variasi warna dalam buah dan sayuran tidak hanya menarik secara visual tetapi juga memastikan asupan berbagai vitamin, mineral, dan fitokimia yang mendukung penyembuhan.

Contoh menu seimbang untuk mendukung penyembuhan luka:

Sarapan: Oatmeal dengan buah beri, kacang almond, dan yogurt Greek.
Makan Siang: Salad dengan daging ayam panggang, sayuran warna-warni, alpukat, dan biji labu.
Makan Malam: Salmon panggang dengan quinoa dan brokoli kukus.
Camilan: Hummus dengan stick wortel dan paprika.

Frekuensi Makan: Nutrisi Berkelanjutan.

Mengonsumsi makanan dalam porsi lebih kecil tapi lebih sering dapat membantu menjaga pasokan nutrisi yang stabil untuk proses penyembuhan. Ini terutama penting untuk protein, yang idealnya harus dikonsumsi setiap 3-4 jam untuk mendukung sintesis jaringan yang berkelanjutan.

Hidrasi: Pelumas Proses Penyembuhan.

Air memainkan peran vital dalam transportasi nutrisi dan pembuangan limbah metabolisme. Dehidrasi dapat memperlambat penyembuhan dan meningkatkan risiko infeksi. Pastikan untuk mengonsumsi cairan yang cukup, terutama air putih, sepanjang hari.

Suplemen: Dukungan Tambahan untuk Penyembuhan.

Meskipun diet seimbang seharusnya dapat memenuhi sebagian besar kebutuhan nutrisi, dalam beberapa kasus, suplementasi mungkin diperlukan untuk mendukung penyembuhan optimal.

Multivitamin: Asuransi Nutrisi.

Multivitamin dapat berfungsi sebagai “asuransi nutrisi”, mengisi celah dalam diet sehari-hari. Pilih multivitamin yang mencakup vitamin A, C, E, dan mineral seperti zinc dan selenium.

Suplemen Protein: Untuk Kebutuhan Ekstra.

Dalam kasus luka yang parah atau pada individu dengan kebutuhan protein yang sangat tinggi, suplemen protein dapat membantu memenuhi kebutuhan yang meningkat. Protein whey atau suplemen berbasis tumbuhan seperti protein kacang polong dapat menjadi pilihan yang baik.

Konsultasi Profesional: Kunci Suplementasi Aman.

Sebelum memulai suplementasi apapun, selalu konsultasikan dengan profesional kesehatan. Suplementasi yang tidak tepat dapat mengganggu keseimbangan nutrisi dan bahkan menghambat penyembuhan.

Tips Praktis Menyiapkan Makanan untuk Penyembuhan.

Mengimplementasikan diet penyembuh luka tidak perlu rumit. Berikut beberapa tips praktis:

Persiapan Makanan di Muka.

Siapkan makanan sehat dalam jumlah besar dan simpan dalam porsi-porsi kecil. Ini memudahkan akses ke makanan bergizi bahkan ketika kita merasa lelah atau kewalahan.

Smoothie Nutrisi Padat.

Smoothie adalah cara mudah untuk mengonsumsi berbagai nutrisi dalam satu sajian. Combine berries (vitamin C), bayam (vitamin A), yogurt Greek (protein), dan biji chia (omega-3) untuk smoothie penyembuh luka yang lezat.

Sup dan Rebusan Kaya Nutrisi.

Sup dan rebusan yang kaya akan protein, sayuran, dan rempah-rempah tidak hanya menghangatkan tetapi juga mendukung penyembuhan. Tambahkan tulang untuk kaldu yang kaya kolagen.

Snack Cerdas.

Siapkan snack sehat yang kaya nutrisi seperti kacang-kacangan, buah-buahan kering, dan yogurt. Ini membantu menjaga asupan nutrisi yang konsisten sepanjang hari.

Penyembuhan Luka: Pendekatan Holistik.

Meskipun nutrisi memainkan peran krusial, penting untuk diingat bahwa penyembuhan luka adalah proses holistik. Cara menyembuhkan luka dengan menerapkan 3 langkah kecil ini tidak hanya melibatkan nutrisi, tetapi juga perawatan luka yang tepat dan gaya hidup sehat secara keseluruhan.

Kombinasi nutrisi optimal, perawatan luka yang baik, istirahat yang cukup, dan manajemen stres dapat secara signifikan mempercepat proses penyembuhan dan mengurangi risiko komplikasi. Nutrisi yang tepat menjadi fondasi penting dalam proses penyembuhan luka yang efektif.

Satu yang perlu kita ingat dan pahami, bahwa setiap individu memiliki kebutuhan nutrisi yang unik, terutama saat pemulihan dari luka atau cedera. Konsultasi dengan profesional kesehatan atau ahli gizi dapat memberikan panduan yang disesuaikan dengan kebutuhan kita secara spesifik.

Dengan pendekatan nutrisi yang tepat, kita dapat memaksimalkan kemampuan tubuh untuk menyembuhkan diri sendiri, mempercepat pemulihan, dan kembali ke kesehatan optimal dengan lebih cepat.

Beauty / August 8, 2024

Belajar Make Up untuk Pemula: Langkah-Langkah Dasar yang Harus Kamu Tahu

Belajar Make Up untuk Pemula – Masa Pandemi mengubah gaya hidup banyak orang, termasuk aku. Banyak kebiasaan dan kegiatan menyenangkan yang harus aku tinggalkan demi ingin tetap sehat dan dijauhkan dengan wabah Covid-19. Salah satu kegiatannya adalah Traveling bersama keluarga.

Blog ini tadinya cukup sering update kegiatan Travelingku. Namun karena saat itu informasi mengenai pariwisata jarang banget dibutuhkan, aku pun mencoba mencari kegiatan yang menyenangkan saat Pandemi. Banyaknya rekomendasi kegiatan, aku lebih tertarik dengan kegiatan merawat diri dari rumah saja.

Sebelum Pandemi, aku cukup sering ke Salon untuk facial, massage, dan menikmati layanan beauty care lainnya sesuai dengan kebutuhan. Namun karena disarankan untuk nggak kontak dengan banyak orang, apalagi orang asing, aku memilih untuk perawatan kecantikan di rumah.

Awal Mula Mengulas Produk Kecantikan.

Merawat diri dari rumah sempat menjadi trend saat Pandemi. Di kota-kota besar pun tiba-tiba banyak layanan home care yang bisa kita pesan sampai malam hari. Lebih dari itu, banyak bertebaran diskon skincare, peralatan make up di e-commerce. Rasa-rasanya kalau nggak ikut check out, kok, sayang banget.

Berawal dari mencoba produk-produk make up dari berbagai brand, aku yang tadinya biasa saja dengan urusan make up menjadi ikut greget belajar make up. Tentu aku nyobain make up nggak sendirian, dong. Ada Kecemut yang mana dia juga suka banget dandan. Melebihi Ibunnya. 😀

Belajar make up ternyata seru banget. Banyak tutorial riasan dibagikan di kanal YouTube sampai rekomendasi atau pilihan make up yang sesuai dengan wajah dan kulit kita. Lama-lama, aku jadi tertarik untuk ikut menjadi bagaian dari Beauty Blogger meskipun pakai lipstick masih belum rapi. 😆

Yaudah, akhirnya aku gaskeun headline Blog ini yang tadinya aku ambil dari label Traveling, sekarang menjadi Beauty.

**Belajar Make Up untuk Pemula: Langkah-Langkah Dasar yang Harus Kamu Tahu.**

Namanya mamak-mamak baru “terjun” dengan hobi barunya, sudah pasti sering banget memutar panduan belajar make up untuk pemula. Memahami langkah-langkah dasar merias wajah supaya terasa before dan afternya. Berikut beberapa hal yang aku pelajari untuk menambah rasa percaya dengan make up harian.

**1. Kenalan dengan Produk Dasar Make Up.**

Tak kenal maka tak sayang! Meskipun usia sudah bukan remaja lagi, tapi nggak apa banget kenalan dengan produk dasar make up supaya kita lebih paham dan tahu produk dan kegunaannya. Nah, berikut ada beberapa produk make up dasar yang wajib kita milki.

Primer atau Foundation: Meskipun cara kerjanya berbeda, tapi keduanya sangat berguna untuk membuat make up lebih tahan lama. Ingat, pilih foundation yang ringan dan sesuai dengan jenis kulit kita, ya.
Concealer: Untuk menutupi noda atau hitam di bawah mata.
Blush: Untuk memberikan warna pada pipi agar terlihat lebih segar.
Eyeshadow: Pilih warna-warna natural dulu untuk memulai.
Maskara: Untuk membuat mata lebih hidup dan bulu mata lebih lentik.
Lipstik atau Lip Tint: Pilih warna yang cocok dengan kulitmu dan nyaman dipakai sehari-hari.

Dari produk-produk di atas, mana yang paling sering kamu pakai, nih? Kalau aku termasuk tim pantang keluar rumah tanpa lipstik, foundation, dan concealer. Kalau Blush on, Eyeshadow dan Maskara bisa dibilang jarang pakai soalnya nggak begitu terlihat karena terhalang kaca mata. Hahaha. Alasan, ya. Padahal memang merasa cukup make up-nya tanpa blush on atau eyeshadow.

2. Mulai dengan Skincare

Make up yang bagus dimulai dari kulit yang sehat. Pastikan sudah melakukan rutinitas skincare yang tepat sebelum memulai make up, ya. Langkah-langkahnya seperti membersihkan wajah, menggunakan toner, pelembap, jangan sampai terlewatkan. Jangan lupa gunakan sunscreen untuk melindungi kulitmu dari sinar UV. Dengan kulit yang terawat, make up akan lebih mudah diaplikasikan dan hasilnya juga lebih maksimal.

3. Memahami Jenis Kulit.

Langkah berikutnya sebelum mulai merias wajah adalah mengenali jenis kulit. Apakah kulitmu termasuk jenis kulit kering, berminyak, kombinasi, atau sensitif? Mengetahui jenis kulit ini penting banget karena bakal menentukan produk apa yang cocok untuk digunakan nantinya. Misalnya, buat kulit berminyak, kamu mungkin ingin memilih foundation yang matte untuk mengontrol kilap di wajah.

**4. Jangan Lupa Lakukan Blending.**

Yaps! Blending adalah kunci. Apa pun produk make up yang digunakan, kunci utama untuk hasil yang flawless adalah blending. Pastikan kamu meratakan foundation, concealer, dan eyeshadow dengan baik. Kamu bisa menggunakan beauty blender, kuas, atau bahkan jari untuk membantu proses blending ini. Pilih yang paling nyaman untuk hasil lebih maksimal.

5. Tonton Tutorial Make Up.

Seperti yang aku bilang di awal, banyak banget tutorial make up yang bisa kita tonton di YouTube atau Instagram. Cari yang sesuai dengan level kamu, kebutuhan kamu, lalu praktikkan. Ini bisa jadi cara yang asyik untuk belajar dan mengasah keterampilan make up-mu.

Mungkin yang perlu belajar khusus dan lebih dalam, tuh, PhiLashes. Buat yang suka memberikan tampilan dramatis namun tetap alami pada bulu matanya, cocok banget belajar PhiLashes, nih.

Ingat, nggak ada yang bisa langsung jago dalam sekali coba. Make up adalah soal eksperimen dan menemukan gaya yang paling cocok buat kita. Coba-coba berbagai teknik, warna, dan produk sampai kamu menemukan yang paling pas. Makanya harus banyak latihan, latihan dan latihan.

Jangan takut untuk berkreasi! Kamu pasti bisa mulai merias wajah dengan percaya diri. Ikuti saja langkah-langkah dasar make up di atas, ya. 😉

Apa Itu Konsep Interior Korean Style?